Outils technologiques pour le TDAH
Au fil des ans, nous avons pu voir le développement d’une multitude d’outils technologiques permettant de nous alléger la tâche lorsqu’on doit se rappeler nos tâches, obligations, gérer notre temps, faciliter notre efficacité au travail. Ce court article vise à faire la révision de certaines des derniers outils technologiques pouvant être utiles pour les personnes présentant un TDAH. Cliquez sur l’outil pour plus de plus amples informations.
- Montres et bracelets intelligents
- Crayon intelligent
- Bloqueurs de son
- Logiciels
- Outils de localisation
- Applications
Apple Watch (Pour des rappels, le temps, etc.) |  |
Up 3 de Jawbone (Pour des alarmes, enregistrer ses pas, son sommeil, améliorer son hygiène de vie, etc.) |
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Bracelet enregistreur (Pour ne pas oublier vos idées...) |  |
Octopus watch pour enfant (Pour aider les enfants à se rappeler leurs tâches) |  |
Livescribe 3 (Pour prendre des notes efficaces) |  |
Bose - Casque à réduction du bruit |  |
| Bouchons auditifs |  |
Priority Matrix (Pour la gestion de vos tâches) |  |
Netfree addict (Pour limiter l'utilisation internet) |  |
Xmind (Pour mieux organiser vos idées) |  |
Ibeacon (Pour gérer certains rappels selon l'endroit) |  |
Puce NFC (Pour gérer certains rappels selon l'endroit et effectuer des tâches automatiques) |  |
Montres doki pour enfant/ado (Pour savoir à quel endroit votre jeune se trouve) |  |
Tile (Pour ne plus perdre vos clés) |  |
Cozi (Pour mieux gérer vos tâches partagées) |  |
Google Keep (Pour vous rappeler de vos tâches selon l'endroit) |  |
Relax melodies (Pour mieux dormir) |  |
Voici ce qu'on doit s'attendre à voir comme amélioration après un traitement pharmacologique optimal. La colonne de droite indique les atteintes qui vont perdurer même après la prise de médication pour le traitement du TDAH.
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CADDRA conference 2017
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